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Dove e quando vuoi:
La Fitness è anche online.

 

Modulo Online

Videolezioni da visualizzare in streaming.
Incontri dal vivo in gruppo.
Seminari teorici online sugli aspetti de La fitness®.

Online + P.T.

Prevede sedute individuali con Personal Trainer con modalità Online o in presenza presso le sedi di:

  • Milano
  • Roma
  • Lecco
  • Varese

 

Modulo VIP

Prevede un approccio più approfondito e personalizzato, con impegni adeguabili alle tue personali esigenze direttamente da concordare con lo staff dopo l’iscrizione.
Lavoro coordinato direttamente dall’Ostetrico Direttore del Metodo La Fitness®

 

Modulo Online

200 149 €

Trimestre

– Contenuti video in streaming liberamente fruibili,

– le dirette online settimanali di gruppo

posti disponibili nel corso del mercoledì
ore 20:30 – 21:45

Modulo Online + P.T.

249 €

Mese

– Contenuti video in streaming liberamente fruibili,

4 Sedute (monosettimanale) individuali con Personal Trainer
online o in presenza nei ns centri.

orari a scelta 

Modulo VIP

da 1300 €

Trimestre

Percorso completamente personalizzato e individuale con sedute di Personal Trainer e personale Ostetrico 

2 Sedute settimanali con Personal Trainer online o in presenza

orari a scelta

Prima Consulenza

0 €

Vuoi capire se La Fitness è il percorso adatto a te?
Vuoi esporci la tua situazione e quella del tuo partner e avere consigli dall’esperto? Prendi appuntamento per la tua consulenza gratuita senza alcun impegno.
L’esperto è a tua disposizione per offrirti ascolto e supporto.

È il percorso che fa per me?

LA Fitness è pensata per le donne che stanno cercando un figlio e desiderano implementare la possibilità di concepirlo.

La fertilità è una condizione strettamente connessa con la sfera psico-corporea ed è influenzata dal movimento.

Numerose difficoltà di concepimento sono correlate a problematiche transitorie legate all’inattività fisica o, al contrario, a forme di attività motoria non adeguate.

L’evidenza scientifica e l’esperienza sul campo hanno consentito agli esperti de La fitness di mettere a punto un metodo efficace, con esercizi mirati.

Hai tutte le risorse che occorrono, c’è un enorme potenziale in te: se lo vuoi scoprire, LA Fitness è il percorso che fa per te!

Come funzionano le lezioni Online?

Iscrivendoti avrai la possibilità di accedere immediatamente ai contenuti online in streaming, da rivedere ogni volta che vuoi.

Inoltre vedrai in calendario le date degli appuntamenti in diretta, ai quali potrai partecipare liberamente, svolgendo le attività guidata dal coach e chattando con lui.

Come sono i gruppi in diretta?

Nel giorno ed orario indicato nel calendario, si attiva la classe virtuale.

Il coach in collegamento guiderà te e le altre partecipanti fornendo le indicazioni per svolgere gli esercizi, adattandoli ad ogni specifica esigenza.

Inoltre potrai comunicare con lui in chat.

Alcuni incontri in diretta saranno registrati e si potranno rivedere in qualunque momento.

Altri sono visibili solo in diretta e sono rirpoposti periodicamente, in modo da consentire a tutte di partecipare.

Che cosa serve per partecipare?

Non sono richiesti un equipaggiamento o un’attrezzatura particolari.

Saranno sufficienti

  • un abbigliamento comodo
  • un ambiente tranquillo
  • un tappetino
  • uno smartprhone o un PC o un tablet connessi alla rete
  • la tua voglia di riscoprirti e di conoscere le tue grandi potenzialità

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